Három gyermek édesanyjaként a saját bőrömön tapasztaltam meg, hogy milyen elengedhetetlen a test tudatos támogatása a várandósság időszakában. A terhesség alatti biztonságos mozgás nemcsak a fittség megőrzésében és a jobb közérzetben segít, de bizonyítottan csökkenti a hát – és derékfájdalmat, megkönnyíti a szülést és megalapozza a szülés utáni gyorsabb regenerációt.
A Mindfulmove tanfolyamán olyan méltán híres szakemberektől tanulhattam, mint Bernáth Dóra, Dr. Kacskovics Éva és Góg Anikó. Az itt elsajátított tudást a legkomolyabb odafigyeléssel, óvatossággal, biztonsággal adom át.
Akár a várandósság folyamán, akár szülés után a postpartum időszakában fordulj hozzám bátran, ha mozogni vágysz.
Az új szolgáltatásról további infók és ár:
FC Szolgáltatások és Árak
